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クラシックバレエ
バレエ基礎
フロアストレッチから両手バーも含むゆっくりなクラス。経験2年以上の方におすすめ。
バレエ初級
フロアストレッチから始まり片手バーから一通りの基本クラスです。
バレエ初中級(休止中)
バーレッスンから一通りのクラス。時にはチャレンジも!?
特別クラス
プリエ強化、回転強化、ポールドブラ強化など、スポットを当てたクラスなど、様々な企画予定!〈不定期)
ピラティス
一時間集中して動く事で身体を整え、呼吸を深め、心も整えます。
身体作りやシェイプアップ、健やかに踊るためなど是非ご受講ください!
基礎的なシンプルな動きをゆっくりと。
初めてでも大丈夫です。初心者やゆっくり学びたい方向け。
ストレッチ有。
入門
入門基礎
バーからセンターの一通りの流れを初めて練習します。基礎クラス以上を受けたいけど不安な方はここで自信をつけましょう。
初めての方もご受講いただけます。
オプションクラス
初めての踊り講座
バレエの舞台のように踊ってみたいけど自信のない方、一度で覚えられる簡単な踊りから、踊る楽しみを学びましょう。
ヴァリエーションクラス
様々なバレエの中から女性ソロの踊りを練習。2ヶ月くらい同じ曲を練習予定。曲目については決定次第homeに掲載予定
シューズでも受講可。
レパートリークラス(休止中)
様々なバレエ作品を練習します。コールドバレエやソリスト、キャラクターダンスまで。
2ヶ月くらい同じ曲を練習予定。
曲目についてはhomeに掲載予定。
ポワント基礎20分
トウシューズを履いて主にバーにつかまって基本練習。1つ2つ簡単なセンターをやることも。
次のヴァリエーションに出てくる動きを練習することも。
トウシューズ初めての方にもおすすめです。
ポワントクラス
バー20分センター20分くらいの基礎的な動きを練習。
バー前半のみ、ポワント基礎20分として受けることも可能。
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